أهمية فيتامين ب 12 وأسباب نقصه وعوامل الخطر وطرق الوقاية
مخاطر نقص فيتامين B12 وكيفية قراءة التحليل
محتويات
جميعنا يعلم أن للفيتامينات أهمية كبيرة في بناء الخلايا والدم والعديد من الوظائف في جسم الإنسان التي لا يمكن حصرها وخاصة فيتامين ب 12 فهو مهم جدا خاصة للنساء اللائي مروا بتجربة الحمل فعند العلم بأنهن حوامل أول شيء يصفه الطبيب هو فيتامين ب 12 والذي يعمل علي تركيب الحمض النووي الذي يحمل المعلومات الورثية وتكوين الخلايا الحمراء في الدم والكثير من الوظائف العصبية .
حيث يفحص تحليل مستوى فيتامين B-12 كمية فيتامين B-12 في الدم أو البول لقياس مخازن فيتامين B-12 الشاملة في الجسم.
حيث الشخص الذي يعاني من مستويات فيتامين ب-12 خارج النطاق الطبيعي سوف يحتاج إلى علاج. فقد يؤدي انخفاض مستوي فيتامين ب12 الي حدوث أعراض عصبية, فضلا عن التعب, الإمساك, وفقدان الوزن. وعلي النقيض أيضا قد يشير ارتفاع مستويات B-12 إلى أمراض الكبد أو السكري أو حالات أخرى.
لماذا يعتبر اختبار مستوى فيتامين ب-12 مفيدا؟
يفحص اختبار مستوى فيتامين ب-12 مقدار فيتامين ب-12 في الجسم. يمكن أن تساعد النتائج الأطباء على تحديد ما إذا كانت مستويات فيتامين B-12 غير الطبيعية تسبب الأعراض.
قد يطلب الطبيب اختبار مستوى فيتامين ب-12 إذا كان الشخص لديه أي مما يلي:
يشتبه في نقص فيتامين ب-12
الاكتئاب يمكن أن يكون علامة على نقص فيتامين ب-12.
الخرف
اكتئاب
صعوبة في الحفاظ على التوازن
سرعة ضربات القلب
خدر ووخز في اليدين والقدمين
ذاكرة ضعيفة
التهاب الفم أو اللسان
الرضع الذين يعانون من نقص فيتامين ب-12 يعاني صعوبة في النشاط بشكل ملحوظ وقد يواجهون مشاكل في الحركة بالإضافة إلى تأخر النمو.
فقر الدم الخبيث
قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من أعراض فقر الدم الخبيث أيضا إلى اختبار مستوى فيتامين B-12. فقر الدم الخبيث، الذي يتسبب في خفض مستويات خلايا الدم الحمراء في الدم، والذي ينتج عن عدم القدرة على امتصاص فيتامين ب-12.
وغالبا ما يؤثر على كبار السن أو أولئك الذين يفتقرون إلى عامل جوهري في المعدة الذي يُمكن فيتامين ب-12 للجسم من امتصاصه.
أعراض فقر الدم الخبيث تشمل:
الامساك
الإجهاد الشديد
فقدان الشهية
بشرة شاحبة
ضعف عام
فقدان الوزن
ارتفاع مستويات حمض الفوليك في الدم يمكن أن تزيد من احتمال الإصابة بفقر الدم.
أعراض حالات أخرى
يمكن أن تكون حالة فيتامين B-12المرتفعة بشكل غير طبيعي علامة مبكرة على مرض الكبد أو السكري أو أنواع معينة من سرطان الدم. قد يستخدم الطبيب نتائج اختبار فيتامين ب-12 للمساعدة في تشخيص الحالة جيدا.
عوامل خطر نقص فيتامين B-12
الأطفال وكبار السن هم أكثر عرضة لانخفاض مستويات فيتامين ب-12 فبعض الناس أكثر عرضة لخطر نقص فيتامين ب-12 من غيرهم, خاصة أولئك الذين لديهم مشال انخفاض حمض المعدة أو غيرها من القضايا الهضمية. حمض المعدة يفصل فيتامين ب-12 من الطعام بحيث يمكن للجسم امتصاصه بشكل أكثر كفاءة.
المجموعات التالية من الناس هم أكثر عرضة من غيرهم لتجربة انخفاض مستويات فيتامين ب-12:
كبار السن
أطفال
النباتيين
المصابون بالسكري
الأشخاص الذين يعانون من حالات تقلل من امتصاص فيتامين B-12، بما في ذلك مرض الاضطرابات الهضمية ومرض كرون.
الأشخاص الذين خضعوا لجراحة تحويل مسار المعدة
أولئك الذين يرضعون رضاعة طبيعية
الأشخاص الذين يتناولون أدوية مثل الكلورامفينيكول أو مثبطات مضخة البروتون أو حاصرات H2
كيف يتم عمل اختبار مستوى فيتامين ب-12؟
يستخدم الأطباء عادة اختبار الدم للتحقق من حالة فيتامين B-12، ولكن اختبارات البول المنزلية متوفرة أيضا. يمكن للطبيب فحص فيتامين ب-12 كجزء من اختبار الدم القياسي.
على الرغم من أنه ليس من الضروري الصيام قبل اختبار B-12 ، فقد يحتاج الشخص إلى ما إذا كان الطبيب يستخدم الاختبار أيضا للنظر في المكونات الأخرى في الدم.
يجب اخبار الطبيب عن أي أدوية ومكملات يتناولونها ، حيث يمكن أن يؤثر البعض على النتائج.
كيفية قراءة وفهم النتائج
قد تكون النتائج:
منخفض: مستويات فيتامين ب-12 منخفضة إذا كانت أقل من 200 pg/mL. وتشير هذه النتيجة إلى نقص فيتامين ب-12، وفقر الدم الخبيث، أو فرط نشاط الغدة الدرقية. غالبا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين B-12 من أعراض عصبية.
عال: حالة فيتامين B-12 عالية بشكل غير طبيعي يكون أكثر من 900 pg/mL. قد توحي هذه النتيجة بمشاكل في الكبد أو الكلى أو السكري أو بعض أشكال سرطان الدم.
تتفاوت النتائج من مختبر إلى آخر، لذا من المهم مناقشة النتائج ومعناها مع الطبيب.
في هذه الحالة يتحقق الطبيب أيضا من مستويات حمض الميثيلمالونيك (MMA) وغيرها من المواد لتقييم نقص فيتامين ب-12. تساعد قيم المختبر هذه في اكتشاف نقص فيتامين B-12 خلال المراحل المبكرة.
علاج مستويات فيتامين B-12 المنخفضة
الأفراد الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين ب-12 غالبا ما تتطلب اخذ المكملات العادية
- أفضل حبوب فيتامين B12
- فيتامين ب 12 يزيد الوزن
- فيتامين ب12 في الصيدلية أقراص
- فوائد فيتامين B12 للأعصاب
- أدوية فيتامين ب12
- الجرعة اليومية من فيتامين ب 12
- فيتامين B12 أين يوجد
- أعراض نقص فيتامين B12 عند النساء
- سعر تحليل ب ١٢
- سعر تحليل فيتامين B12 في المختبر
- تجربتي مع نقص فيتامين ب 12
- تحليل فيتامين ب12 يحتاج صيام
- نسبة فيتامين B12 الطبيعية
- سعر تحليل B12 في البرج