علاج الخشونة

علاج الخشونة 

تعتبر مشكلة الخشونة من أكثر المشكلات التى تواجه الإنسان والتي تسبب آلام حادة في المفاصل والتهابات تزعج الشخص المصاب لذلك يحاول البحث عن علاج للتخلص من هذا الألم وممارسة حياته بشكل طبيعى وعدم الشعور بالألم ومن خلال هذا المقال سنقدم اليكم كل المعلومات التى تدور حول مرض خشونة الركبة وأعراضه وما هى طرق العلاج 

مرض خشونة الركبة 

هو مرض يصيب العظام وخاصة المفاصل الكبرى فى الركبة يعمل على تفتيت غضاريف الركبة التى تؤدى الى المرونة فى مفاصل العظام مما يؤدى الى زيادة تلامس عظام المفاصل مما يؤدى الى احتكاك هذا الاحتكاك ينتج عنه آلام حادة فى منطقة المفاصل وتورم شديد يؤدى الى تصلب عظام المفاصل .

أعراض الخشونة 

تتنوع أعراض خشونة المفاصل وتختلف من شخص لآخر حسب حالة الشخص المرضية , وتناول أعراض الخشونة كالتالي 

• ضعف عضلات الركبة مما يتسبب في حدوث التواء أو تقوس في عظام الركبة 
• الشعور بآلام حادة في الركبة 
• عدم القدرة على ممارسة الأعمال اليومية والشعور بالألم عند الحركة 
• فرقعة عظام الركبة وهذا بسبب احتكاك عظام الركبة نتيجة تآكل الغضاريف 
• سخونة مفاصل الركبة 
• تورم والتهابات الركبة مما يؤدي إلى عدم القدرة على النوم 

أسباب خشونة العظام 

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الى خشونة العظام ولابد من التعرف عليها من أجل تجنبها للوقاية من هذا المرض الذي يسبب الانزعاج لصاحبه ويؤثر على حياته ، وتتمثل هذه الأسباب في التالي : 

حدوث إصابة في العظام وتشوهات من الالتواء والتقوس في الساقين 

كثرة بذل المجهود والضغط على مفاصل الركبة لفترات طويلة من الوقت مما يؤدي إلى تفتت الغضاريف 

زيادة الوزن والسمنة المفرطة التي تؤدي إلى ثقل على منطقة الركبة 

أسباب وراثية . 

علاج الخشونة 

تختلف طرق معالجة مشكلة خشونة الركبة بحسب الحالة المرضية للأشخاص حيث ان الخشونة الخفيفة تكون طرق علاجها بالادوية فقط وبينما تآكل الغضاريف وزيادة احتكاك يمكن أن تؤدي الى حدوث تد

خل جراحي وتتمثل طرق علاج المفاصل كالتالي : 

طريقة علاج الخشونة بالأدوية 

تعد طريقة علاج الخشونة باستخدام الادوية الشائعة والتى تكون تحت إشراف طبيب وتتمثل في التالي 

مضادات الالتهابات : يصف الطبيب هذا النوع من الادوية للمريض الذي يشعر بآلام متوسطة وخفيفة في المفاصل والتى يمكن تحملها ولكن الافراط بها يؤدي الى عواقب وخيمة تؤدي إلى مشاكل في القلب . 

الكريمات الموضعية : تعد الكريمات الموضعية من الطرق التي تساعد في تخفيف آلام الخشونة حيث تعتبر مسكنات للآلام . 

الحقن : تعتبر الحقن من مسكنات الآلام التي تساعد في تخفيف الآلام والشعور بالنوم المريح 

علاج الخشونة بالطرق الطبيعية 

هناك طرق طبيعية تتمثل في الوصفات الطبيعية والعلاج الطبيعي تعمل على تخفيف آلام الخشونة وممارسة الحياة والانشطة اليومية بشكل طبيعي ومريح دون الشعور بأي آلام هذه الطرق تتمثل في التالي : 

ممارسة التمارين الرياضية : تعتبر التمارين الرياضية من الطرق التي تساعد في علاج خشونه الركبة وتخفيف الآلام وخاصة ممارسة الرياضة في الماء 

الكمادات الباردة والساخنة : تعتبر الكمادات الساخنة والباردة من الطرق الطبيعية التى تعمل على تخفيف الالتهابات وتورم الركبة 

علاج خشونة الركبة بالجراحة 

هناك حالات لا تساعد الطرق الطبيعية والادوية في علاجها لذلك يتم التدخل الجراحى من أجل إصلاح الغضاريف المتآكلة وتتمثل جراحة الخشونة في التالي : 

جراحة المناظير والتى تكون مناسبة بشكل كبير للمرضى كبار السن 

جراحة قطع العظام والتي تستهدف قطع جزء من عظام مفاصل الركبة لتقليل الاحتكاك مما يؤدي إلى تخفيف الآلام والتورم في الركبة