تعرفى على أعراض الدورة الشهرية وكيفية التعامل معها

الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هى حالة من التغييرات تحدث فى جسد المرأة كل شهر حتى يتهيأ الرحم للحمل وتكوين البويضات وتحدث الدورة الشهرية لدى كل إمرأة منذ بلوغها حتى وصولها لسن اليأس وانقطاع الدورة الشهرية وكثير من النساء خاصة الفتيات اللاتى فى مقتبل العمر لا يعرفن كل ما يخص الدورة الشهرية ونحن نتطرق فى موقع عمليات للحديث المفصل والإجابة عن الأسئلة التى تشغل بال كل إمرأة فيما يتعلق بالدورة الشهرية .

كثير من السيدات يعانين من الدورة الشهرية غير المنتظمة وغير قادرات على معرفة سبب ذلك والتعامل معه وفى كثير من الأحيان تكون آلام الدورة الشهرية لا تحتمل ونحن فى موقع عمليات نعرض لكم كيفية التعامل مع آلام الدورة الشهرية .

ماهى الدورة الشهرية ؟

نوضح لكن فى موقع عمليات أن الدورة الشهرية أو ما يعرف بفترة الحيض هى حالة من التغييرات تحدث فى جسد كل إمرأة كل شهر بانتظام منذ البلوغ وحتى سن اليأس وإنقطاع الدورة الشهرية حتى يتهيأ جسد المرأة للحمل وتصبح لديها قدرة على الإنجاب قبل بلوغ سن اليأس وتستغرق الدورة الشهرية أيام تتراوح بين 3 إلى 7 أيام حسب حالة كل إمرأة والهرمونات فى جسدها .

أعراض الدورة الشهرية 

نحن فى موقع عمليات نعلم أن كثير من الشابات لا يعرفن الأعراض التى تبنؤ عن حدوث الدورة الشهرية لذلك نوضح وبشكل مفصل تلك الأعراض التى تدل على حدوث الدورة الشهرية وهى على النحو التالى :

آلام فى أسفل البطن 

تطرأ على الثدى تغيرات وقد يكون مؤلماً عند ضغد المرأة عليه

الرغبة فى النوم لفترات طويلة 

تغييرات فى الحالة النفسية للمرأة وتصبح عصبية أكثر

انتفاخ فى منطقة أسفل البطن

تعانى المرأة من الإضطرابات مثل الإمساك أو الإسهال

الصداع

ظهور حب الشباب

الإعياء

علاقة الدورة الشهرية بالحمل 

يوضح لكن فى هذا المقال من خلال موقع عمليات أن كل إمرأة لديها مبيضان يحتويان على بويضات صغيرة وقد تحدث فترة التبويض لدى كل إمرأة منذ اليوم الحادى عشر من الدورة الشهرية حتى اليوم الواحد والعشرين عند اختلاط البويضات بالحيوانات المنوية ليحدث ما يسمى بالتخصيب .

هل يختلف دم الدورة الشهرية عن الدم العادي؟

نشير فى موقع عمليات أنه لا يوجد اختلاف بين دم الدورة الشهرية والدم العادى ، حيث أن دم الدورة الشهرية هو دم عادى تماماً 

أشرف إسماعيل يوضح الفرق بين الأبر الزيتية والريجينيرا لعلاج الخشونة

وليد الدالى يوضح تأثير التدخين السلبي علي الاوعية الدموية

الغدة الدرقية أمراضها و اعراضها وطرق الوقاية منها

النتيجة النهائية لعملية التثدي وكيفية تسريع فترة التعافي

متى تتوقف الدورة الشهرية؟

يشغل ذلك السؤال بال كثير من السيدات والفتيات لذلك تطرقنا فى موقع عمليات للحديث مع الأطباء حول متى تنتهى الدورة الشهرية لدى النساء ليوضح لنا الأطباء فى موقع عمليات أن عدم نزول الدورة الشهرية هو دليل على الحمل ، كما أن انقطاع الدورة الشهرية بشكل نهائى يحدث عند وصول المرأة لسن اليأس والذى يزداد عن الخمسين عام .

كيف يمكن علاج مشاكل الدورة الشهرية؟

يؤكد لنا الأطباء فى موقع عمليات أن علاج آلام ومشاكل الدورة الشهرية يختلف من إمرأة لأخرى حسب المشكلة الموجودة لديها فقد يكون العلاج بتناول الأدوية المسكنة للألم مثل حبوب منع الحمل ، أو قد يلجأ الطبيب للجراحة فى أضيق الحدود لإزالة تكيسات المبايض .

هل عدم انتظام الدورة الشهرية دليل على العقم؟

ازداد بحث السيدات حول الربط بين عدم انتظام الدورة الشهرية والعقم لذلك تطرقنا فى موقع عمليات لسؤال الأطباء بشأن ذلك الأمر وأوضح الأطباء أن عدم الإنتظام فى الدورة الشهرية بشكل لم يصل لشهور فهو لا يؤثر على الإنجاب ولكن إذا ازداد الأمر ووصل إلى شهور فيجب مراجعة الطبيب والتشخيص الدقيق فمن الوارد إذا وصل الأمر إلى شهور أن يؤثر ذلك على حلم كل إمرأة فى الإنجاب .

هل الدم البني في بداية الدورة الشهرية يكون بقايا الدورة الشهرية السابقة ؟

نفى الأطباء لنا فى موقع عمليات أن نزول الدم باللون البنى فى بداية الدورة الشهرية يكون بقايا فترة الحيض السابقة وأوضحوا أن الدم البنى فى بداية الدورة الشهرية هو جزء من فترة الحيض الحلية وليس السابقة وأن الدم البنى فى بداية الدورة الشهرية هو جزء من الجانب السطحى للرحم 

هل الإستحمام خلال الدورة الشهرية مضر ؟

عندما نظرنا فى موقع عمليات إلى محركات البحث وعما تفكر السيدات بشأن الدورة الشهرية وجدنا أن الإعتقاد بأن الإستحمام خلال فترة الحيض مضر بالمرأة ، ولكن أكد لنا الأطباء أن ذلك الإعتقاد الشائع فى عالم السيدات أن الإستحمام خلال الدورة الشهرية هو اعتقاد خاطئ تماماً ، ولكن مع ضرورة عدم استلقاء المرأة فى حوض الإستحمام تجنباً لحدوث الإلتهابات .

هل الماء الساخن يخفف من أعراض الدورة الشهرية ؟

نؤكد لكن فى موقع عمليات أن استخدام زجاجة بها ماء ساخن ووضعها فى منشفة وتدليك أسفل البطن بها قد يساعد فى التخفيف من آلام الدورة الشهرية .

هل لا يمكن حدوث الحمل أثناء الدورة الشهرية ؟

ينتشر ذلك الإعتقاد بين كثير من السيدات ولكن أوضح لنا الأطباء فى موقع عمليات أنه يمكن حدوث الحمل خلال فترة الدورة الشهرية حيث أن الحيوان يبقي فى جسد المرأة لفترة تتراوح بين 3-5 أيام .

هل نزول الدورة الشهرية ينفى وجود الحمل ؟

أكد الأطباء لموقع عمليات أن نزول الدورة الشهرية ينفى الحمل ، ولكن مع الأخذ فى الإعتبار أن وجود نزيف خفيف خلال الدورة أو اضطراب عدد أيام الدورة الشهرية يكون مؤشر أن هذا النزيف هو نزيف له علاقة  بالحمل.

ما هى أسباب تغير موعد الدورة الشهرية ؟

نقدم لكم فى موقع عمليات عدد من الأسباب والعوامل التى تكون وراء تغير موعد الدورة الشهرية حيث تمر كثير من النساء على مراحل عمرية مختلفة بتغير فى موعد الدورة الشهرية وتتمثل تلك العوامل فى الآتى :

التهابات فى منطقة الحوض

أن تكون المرأة تعانى من النحافة 

الإرهاق والتعب

ممارسة تمارين رياضية شاقة

المشاكل النفسية

الورم السرطانى فى الجهاز التناسلى 

أدوية منع الحمل

تكيس المبايض

فقر الدم

السمنة 

أسباب تأخر نزول الدورة الشهرية عند البنات من خلال موقع عمليات

ممارسة الرياضة بشكل عنيف

مشاكل واضطرابات فى الغدتين النخامية والدرقية

مشاكل خلقية فى الجهاز التناسلى

اضطرابات فى تناول الطعام وفقدان الشهية

 الفتيات المعرضات لتأخر الدورة الشهرية 

نرصد لكم من خلال موقع عمليات الفتيات الأكثر عرضة لتأخر نزول الدورة الشهرية وهن على النحو التالى :

من لديهن مشاكل فى التبويض

من يفرطن فى ممارسة الرياضة

من لديهن مشاكل فى الغدد الدرقية 

علاج آلام الدورة الشهرية عند البنات 

نقدم فى موقع عمليات عدد من الحلول التى يمكن من خلالها التخفيف من آلام الدورة الشهرية عند البنات وتتمثل تلك الحلول فى الآتى :

تدليك البطن بزجاجة من الماء الساخن مغطاة بمنشفة

الإكثار من الأطعمة التى تحتوى على الماغنسيوم مثل اللبن

تناول المشروبات الساخنة بكثرة مثل مشروب النعناع

علاج عدم انتظام الدورة الشهرية عند البنات من خلال موقع عمليات

يمكن للفتيات بعد استشارة الطبيب تناول أنواع من الأدوية التى تعالج مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية لديهن وذلك على النحو التالى :

حبوب منع الحمل والتى تحد من مشكلة النزيف 

أدوية تقلل إفراز الإنسولين مثل دواء المتفورمين

هرمون البروجستيرون لمدة لا تقل عن أسبوعين يعمل على تنظيم الدورة الشهرية 

علاج أعراض ما قبل الدورة الشهرية عند البنات

ونقدم فى موقع عمليات من خلال هذا المقال عدد من الحلول والإقتراحات للتخفيف من الأعراض التى تكون قبل نزول الدورة الشهرية مثل :

عدم تناول السكريات

الممارسة المنتظمة للرياضة

الإبتعاد عن التدخين

عدم تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين

النوم بشكل منتظم ولساعات متواصلة

ما الفرق بين أعراض الدورة الشهرية والحمل؟

نرصد لكم فى موقع عمليات الفروق بين أعراض الدورة الشهرية والحمل وذلك على النحو التالى :

أولاً الدورة الشهرية

تظهر آلام الدورة الشهرية قبل أسبوع أو 10 أيام من نزول الدورة الشهرية 

تعانى المرأة قبل نزول الدورة الشهرية من آلام فى منطقة الثدى 

تزداد الرغبة لدى النساء قبل وأثناء الدورة الشهرية فى تناول المزيد من الطعام

الشعور بآلام أسفل البطن قبل الدورة الشهرية وخلال أيامها

ثانياً الحمل

قد تعانى المرأة من الألم طوال فترة الحمل

تعانى المرأة من انتفاخ الثدى وتغير لون الحلمتين

تنزعج السيدات خلال فترات الحمل من رائحة الطعام 

تزداد آلام البطن والظهر لدى السيدات طوال فترة الحمل