المأكولات التي تسبب ارتفاع نسبة اليوريك
مخاطر اليوريك اسيد بالجسم وكيفية التخلص منه
محتويات
حمض اليوريك:
هو مادة كيميائية يتم تكوينها عندما يقوم الجسم بتفكيك مواد تسمى البيورينات. عادة ما يتم إنتاج البيورينات في الجسم وتوجد أيضًا في بعض الأطعمة والمشروبات، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات مثل الكبدة والأنشوجة والماكريل والفاصوليا والبازلاء المجففة والبيرة.
يذوب معظم حمض البوليك في الدم وينتقل إلى الكلى. ومن هناك يخرج في البول، حيث إذا كان جسمك ينتج الكثير من حمض البوليك أو لا يزيل ما يكفي منه ، فقد يعرضك للمرض. يسمى ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم بفرط حمض يوريك الدم.
يتم عمل هذا الاختبار لمعرفة كمية حمض البوليك في الدم، يمكن استخدام اختبار آخر للتحقق من مستوى حمض البوليك في البول.
كيف يتم إجراء الاختبار
يتم عن طريق سحب عينة من الدم. في معظم الأحيان ، يتم سحب الدم من الوريد الموجود في الجزء الداخلي من الكوع أو في الجزء الخلفي من اليد
ارتفاع مستوى حمض اليوريك
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم إلى تكوين بلورات من حمض البوليك ، مما يؤدي إلى الإصابة بالنقرس. بعض الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات يمكن أن تزيد من مستوى حمض البوليك.
ما هو ارتفاع مستوى حمض البوليك؟
حمض البوليك يعتبر اجمالي منتج النفايات الموجود في الدم. يتم إنشاؤه عندما يفكك الجسم مواد كيميائية تسمى البيورينات. يذوب معظم حمض البوليك في الدم ويمر عبر الكلى ويترك الجسم في البول. الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات تزيد أيضًا من مستوى حمض البوليك. وتشمل هذه:
المأكولات البحرية (خاصة السلمون والروبيان والكركند والسردين)
لحم أحمر
اللحوم العضوية مثل الكبد
الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الفركتوز ، والكحول (خاصة البيرة ، بما في ذلك البيرة غير الكحولية)
إذا بقي الكثير من حمض اليوريك في الجسم ، فستحدث حالة تسمى فرط حمض يوريك الدم. يمكن أن يتسبب فرط حمض يوريك الدم في تكوين بلورات من حمض البوليك (أو اليورات). يمكن أن تستقر هذه البلورات في المفاصل وتسبب النقرس ، وهو شكل من أشكال التهاب المفاصل يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية. يمكنهم أيضًا الاستقرار في الكلى وتشكيل حصوات الكلى.
إذا لم يتم علاجها ، فقد يؤدي ارتفاع مستويات حمض البوليك في النهاية إلى تلف دائم في العظام والمفاصل والأنسجة وأمراض الكلى وأمراض القلب. أظهرت الأبحاث أيضًا وجود صلة بين ارتفاع مستويات حمض البوليك ومرض السكري من النوع الثاني وارتفاع ضغط الدم ومرض الكبد الدهني.
كيف يتم تشخيص ارتفاع حمض البوليك والنقرس؟
يتم أخذ عينة دم وفحصها لتحديد مستوى حمض البوليك. إذا مررت بحصوة في الكلى أو تمت إزالتها جراحيًا ، فقد يتم اختبار الحصوة نفسها لمعرفة ما إذا كانت حصوة من حمض اليوريك أو حصوة من نوع مختلف.
إن الاصابة بمستوى مرتفع من حمض اليوريك في الدم يختلف عن تشخيص التهاب المفاصل النقرسي. لتشخيص النقرس المحدد ، يجب رؤية بلورات حمض اليوريك في السائل المأخوذ من مفصل منتفخ أو يتم رؤيتها عن طريق التصوير الخاص للعظام والمفاصل (الموجات فوق الصوتية أو الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب)
كيف يتم علاج ارتفاع مستوى البول؟
إذا كنت تعاني من نوبة النقرس ، فيمكن استخدام الأدوية لتقليل الالتهاب والألم والتورم. يجب أن تشرب الكثير من السوائل ، ولكن تجنب الكحوليات والمشروبات الغازية الحلوة.
قد تخرج حصوات الكلى في النهاية من الجسم في البول. الماء هو الحل الأفضل فشرب المزيد من السوائل مهم. حاول أن تشرب ما لا يقل عن 64 أونصة يوميًا (8 أكواب في ثمانية أونصات للقطعة). قد يصف طبيبك أيضًا الأدوية التي تساعد على تمرير الحصوات عن طريق إرخاء العضلات في الحالب ، وهي القناة التي يمر بها البول لتنتقل من الكلية إلى المثانة.
إذا كانت الحصوة كبيرة جدًا بحيث لا يمكن تمريرها ، أو تمنع تدفق البول أو تسبب عدوى ، فقد يكون من الضروري إزالة الحصوة جراحيًا.
هل يمكن السيطرة على مستوى حمض البوليك المرتفع والوقاية منه؟
يمكن السيطرة على مستوى حمض البوليك المرتفع والسيطرة على التوهجات في آلام المفاصل وإيقافها من خلال برنامج طويل الأمد لإدارة المرض. يمكن لطبيبك أن يصف الأدوية التي تعمل على إذابة رواسب بلورات حمض البوليك. قد تكون هناك حاجة إلى علاج لخفض البول مدى الحياة ، مع الأدوية التي تمنع نوبات النقرس وتذيب البلورات الموجودة بالفعل في جسمك في النهاية.
تشمل الطرق الأخرى للمساعدة في التحكم في مستويات حمض البوليك المرتفعة ما يلي:
إنقاص الوزن إذا لزم الأمر
مراقبة ما تأكله (قلل من تناول شراب الفركتوز والمنبهات والبقول واللحوم العضوية واللحوم الحمراء والأسماك والمشروبات الكحولية)
- كيفية تقليل حمض اليوريك في الجسم
- علاج اليوريك أسيد بالأعشاب
- كيفية إزالة اليوريك اسيد من الجسم عالم حواء
- علاج اليوريك أسيد بالادويه
- كيفية إزالة اليوريك أسيد من الجسم بالاعشاب
- الأطعمة التي تخفض اليوريك أسيد
- فوار لعلاج اليوريك أسيد
- 20 طريقة لعلاج ارتفاع حمض اليوريك أسيد في الدم
- ماسبب ارتفاع حمض البول
- تحليل Uric acid مرتفع
- نسبة حمض اليوريك الطبيعية
- الأطعمة التي تزيد حمض اليوريك
- اليوريك أسيد والضغط
- نسبة اليوريك أسيد 9
- كيفية إزالة اليوريك أسيد من الجسم
- كيفية إزالة اليوريك أسيد من الجسم بالاعشاب
- حمض اليوريك في البول