أفضل طرق شد الثدي بدون جراحة أو ألم
شد الثدي لاستعادة الشكل الطبيعي بعد الترهل

محتويات
تُعد ترهلات الثدي من المشكلات الشائعة لدى النساء، خاصة بعد الحمل والرضاعة أو فقدان الوزن الكبير، مما يؤثر على الثقة بالنفس والمظهر العام. وهنا تأتي عملية شد الثدي كحل فعال وآمن يعيد للمرأة مظهر الثدي الطبيعي والمشدود دون الحاجة إلى تكبيره أو تغييره جذريًا.
في هذا المقال ستتعرفين على أسباب ترهل الثدي، أنواع عمليات الشد، النتائج المتوقعة، والتكلفة في مصر.

✅ ما هي عملية شد الثدي؟
عملية شد الثدي (Breast Lift أو Mastopexy) هي إجراء تجميلي يهدف إلى:
رفع الحلمة إلى موضعها الطبيعي
إزالة الجلد الزائد
شد الأنسجة الداخلية
إعادة تشكيل الثدي ليبدو أكثر تماسكًا وارتفاعًا
العملية لا تزيد حجم الثدي، ولكن يمكن دمجها مع تكبير أو تصغير حسب الرغبة.
🔍 ما أسباب ترهل الثدي؟
الحمل والرضاعة
فقدان الوزن السريع
التقدم في السن
ضعف أنسجة الجلد أو عوامل وراثية
انعدام ارتداء حمالة صدر مناسبة
🧪 من هي المرشحة المناسبة للعملية؟
تعانين من ترهل واضح في الثدي
انخفاض موضع الحلمة عن مستوى الثدي
عدم تساوي في شكل أو ارتفاع الثديين
لا تخططين للحمل في وقت قريب
تتمتعين بصحة عامة جيدة
⚙️ أنواع وتقنيات شد الثدي
التقنية | التفاصيل | الأنسب لحالة |
---|---|---|
الشد حول الهالة فقط | إزالة ترهل بسيط – ندبة غير ملحوظة | ترهلات خفيفة |
الشد العمودي | إزالة الجلد وشد الثدي مع ندبة عمودية | ترهلات متوسطة |
الشد المعكوس (T-cut) | للحالات الشديدة – إزالة جلد واسع وشد كامل | ترهلات شديدة جدًا |
شد الثدي بالجي بلازما | تقنية غير جراحية لشد الجلد وتحفيز الكولاجين | ترهلات خفيفة جدًا |
💡 مميزات عملية شد الثدي
تحسين شكل الثدي وجاذبيته
استعادة الثقة بالنفس
نتائج طبيعية تدوم لسنوات
يمكن دمجها مع تكبير أو تصغير الثدي حسب الرغبة
تتم تحت تخدير موضعي أو كلي حسب الحالة

⏳ فترة التعافي
المدة الإجمالية للعملية: 2 – 3 ساعات
التماثل الأولي للشفاء: خلال 1 – 2 أسبوع
العودة للعمل: بعد 10 أيام غالبًا
النتائج النهائية: تظهر خلال 6 – 8 أسابيع
ارتداء حمالة صدر خاصة لمدة 4 – 6 أسابيع
⚠️ الآثار الجانبية المحتملة
كدمات أو تورم خفيف
ألم بسيط يزول خلال أيام
تغير مؤقت في الإحساس بالحلمة
ندبات بسيطة تتلاشى بمرور الوقت
✳️ مع اختيار جراح ماهر والالتزام بالتعليمات، تقل المضاعفات كثيرًا.
💰 تكلفة عملية شد الثدي في مصر (2025)
الإجراء | السعر التقريبي |
---|---|
شد الثدي بدون جراحة (چي بلازما) | 8,000 – 15,000 جنيه |
شد الثدي جراحيًا (متوسط) | 18,000 – 35,000 جنيه |
شد مع تكبير أو تصغير الثدي | 30,000 – 50,000 جنيه |
تختلف التكلفة حسب التقنية، درجة الترهل، وخبرة الجراح والمركز التجميلي.
📋 نصائح بعد عملية شد الثدي
ارتداء حمالة الصدر الطبية بانتظام
تجنب رفع الأوزان أو النوم على البطن
العناية بالندبات حسب تعليمات الطبيب
شرب كميات كافية من المياه
المتابعة مع الطبيب حسب الجدول المحدد