مهيجات المعدة الأسباب والاعراض وكيفية الوقاية

تتعدد وتتنوع مشاكل المعدة، وتختلف من شخص لاخر، حيث يوجد ما يؤثر عليها مسببا ألم شديد، وهناك ما يتسبب بحدوث التهابات تؤدى الى تهيج المعدة بشكل كبير، مما يتسبب فى انزعاج الشخص المصاب والشعور بالضيق ، ويستعرض موقع عمليات amlyat من خلال المقال التالى، اسباب مهيجات المعدة وما هى اهم الاعراض وكيفية علاجها.

اسباب تهيج والتهاب المعدة:

1- المشاكل الصحية

يوضح موقع عمليات amalyat أن هناك مشاكل صحية يصاب بها الشخص، مما تؤدى الى حدوث مشاكل متعددة بالمعدة، فقد ينتج عنها تهيج أو التهاب بالمعدة، ومن امثلة هذه المشاكل الصحية الاتى:

- الحروق والإصابات التى تحدث بمنطقة البطن.

- يؤدى فقر الدم الخبيث والذي ينتج بسبب نقص فيتامين ب  12 الى حدوث تهيج والتهاب بالمعدة.

- الالتهابات التي تسببها البكتيريا والفيروسات. 

- الارتجاع المراري المزمن، والذي يحدث عندما ترتد عصارة الصفراء إلى المعدة والمريء. 

- اضطرابات المناعة الذاتية. 

- مرض كرون  وهو من الأمراض الالتهابية التي تصيب الجهاز الهضمي. 

- مرض الساركويد الذي يصيب أجزاء متعددة من الجسم، وقد يؤثر على المعدة ويعمل على تهيجها.

- الإصابة بالبكتيريا الملوية البوابية 

2-  نظام الغذاء

يعد النظلم الغذائى الذى يتبعه الشخص قد يؤثر بشكل كبير على المعدة، نظرا لما يحتوي عليه من دهون وتوابل متعددة تؤثر عبى المعدة مما تتسبب فى تهيجها وحدوث التهابات شديدة بها، ويوضح موقع عمليات amalyat اكثر الاطعمة التى تؤدى الى تهيج المعدة وهى:

- فقد يساهم النظام الغذائي المتبع بما يحتوي من أطعمة ومشروبات متنوعة في تهيج المعدة والشعور بالألم، ومنها:

- تعتبرالأطعمة الغنية التي يصعب هضمها، مثل: اللحوم الدهنية، وحلقات البصل، والبطاطا المقلية. 

- الطعام الملئ بالتوابل والأطعمة الحمضية، مثل الطماطم، إذ تعد من مهيجات المعدة خاصة عند الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالتهاب المعدة الصفراوي. 

- الأغذية الجاهزة أو المصنعة، فهي تحتوي على مواد كيميائية تعد من مهيجات المعدة، كما تحفز المعدة على إفراز الأحماض للمساعدة في عملية الهضم فتزيد من التهيج.

- الحليب ومنتجاته، فهو يحتوي على مادة اللاكتوز التي تزيد من إفراز الأحماض في المعدة، مما يؤدي إلى تهيج المعدة وتقرحاتها.

3- اسلوب الحياة اليومي

يعد اسلوب ونمط الحياه اليومى من أهم الاسباب التى تتضمن تهيج المعدة والتهابها ، فقد تؤثر الحركة الغير طبيعية مع الجهد الزائد عن حده، على المعدة، ويوضح عمليات amalyat ذلك من خلال الأتى:

- التعب والإجهاد الشديد. 

- شرب الكثير من الكحول. 

- التدخين.

- الإكثار من استخدام مسكنات الألم الدوائية التي لا تستلزم وصفة طبية.

اعراض التهاب وتهيج المعدة:

يوضح موقع عمليات amalyat بعض الاعراض التى اذا اصيب بها الشخص ، فهى تدل على حدوث تهيج والتهاب شديد بالمعدة، ومن اهم هذه الاعراض الاتى:

فقدان الشهية.

الاستفراغ والغثيان. 

عسر الهضم.

الشعور بالامتلاء أو الحرقة في المعدة. 

دم في القيء أو البراز، وقد تكون علامة على نزيف بطانة المعدة.

انتفاخ ووجع في البطن.

عسر الهضم.

فقدان الوزن.

طرق الوقاية من تهيج المعدة

ينصح موقع عمليات amalyat باتباع بعض الطرق والنصائح الهامة التى تساعد على الوقاية من تهيج المعدة ومن هذه الطرق الاتى:

- يجب على الشخص تجنب الأطعمة الحارة والحمضية والتوابل. 

- يجب على المريض تناول مضادات الحموضة وغيرها من الأدوية التي تقلل من أحماض المعدة.

- أخذ المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب لعلاج الالتهابات التي تعمل على تهيج المعدة. 

- أخذ جرعات من فيتامين ب12 لعلاج فقر الدم الخبيث.

- يجب الإقلاع عن التدخين. 

- الإكثار من شرب الماء، فالماء يساعد في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية من الطعام والشراب.

- الحفاظ على نظام غذائي متوازن واستشارة أخصائي التغذية حول الأغذية التي تهيج والأغذية التي تمنع تهيج المعدة.

-  تجنب شرب الكحول ومشروبات الكافيين والمشروبات الغازية.