تواصل معنا - احصل على التكلفة والإستشارة بالواتس اب

جراحات التجميل

تمارين للتخلص من الذقن المزدوج

إزالة الذقن المزدوج تعرف على أسباب ظهورها وطرق علاجها

إزالة الذقن المزدوج تعرف على أسباب ظهورها وطرق علاجها
إزالة الذقن المزدوج.. تعرف على أسباب ظهورها وطرق علاجها

إزالة الذقن المزدوج.. 

 

يتساءل الكثير من الناس عن أسباب ظهور الذقن المزدوجة ، فالذقن المزدوجة تجعل الوجه يبدو ممتلئ وغير مقبول عند البعض، لذا سنقدم لكم في السطور التالية أسباب ظهور الذقن المذدوج وطريقة ازالته.

 

ما الذي يسبب الذقن المزدوجة وهل يمكن علاجه؟

ظهور الذقن المزدوج أمر مزعج ومحرج في كثير من الأحيان ومحرج لكثير من الناس ، ولكن ما الذي يسبب الذقن المزدوج، وما طرق علاجه وازالته.

 

تحدث الذقن المزدوجة كدهون زائدة في منطقة الحنك والذقن. فيما يلي الأسباب الرئيسية لظهور الذقن المزدوج:

 

1. زيادة الدهون.

من أشهر أسباب ظهور الذقن المزدوج زيادة دهون الجسم بشكل عام ، وبعضها يتراكم في منطقة الذقن ، حيث يعتمد ظهور الذقن المزدوجة على نوع توزيع الدهون في الجسم. لأن بعض الناس لديهم الكثير من الدهون على وجوههم.

 

2. إحدى علامات الشيخوخة

غالبًا ما تكون الشيخوخة أحد أسباب ظهور الذقن المزدوج ، حيث تنخفض مستويات الكولاجين في الجسم بمرور الوقت ، خاصةً على الوجه ، ويفقد الجلد مرونته ، مما يساهم في ظهور الذقن المزدوج.

 

من الطبيعي أن تصاب بالذقن المزدوجة في سن الشيخوخة ، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة به ، مثل التدخين وعادات الأكل والتعرض المستمر للشمس.

 

3. الأجهزة المحمولة .

يتقوس معظم الناس في أعناقهم بسبب الاستخدام المستمر للأجهزة المحمولة ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالذقن المزدوج وهو السبب الرئيسي لألم الرقبة.

 

4. شكل الوجه

شكل الوجه من أسباب ظهور صورة الذقن المزدوج التي لا يستطيع الشخص التحكم فيها ، حيث أن بعض الأشخاص لديهم أشكال وجه معينة تظهر الذقن المزدوجة بشكل أوضح.

 

يعاني بعض الأشخاص أيضًا من ضعف عضلات الفك ، وهو ما يضاعف أيضًا من فرصة حدوث الذقن المزدوج ، وهو أحد أسباب حدوث ذلك لدى الأشخاص غير البدينين.

 

5. الجينات

يمكن ملاحظة ظهور الذقن المزدوج في جميع أفراد عائلة معينة ، حيث أن بعض العائلات لديها جينات تساهم في ظهور الذقن المزدوجة ، حيث لا توجد جينات للذقن المزدوجة ، ولكن هناك جينات مرتبطة بشكل العظام، بالإضافة إلى إمكانية زيادة الوزن ومرونة الجلد وتراكم الدهون في منطقة الذقن.

 

إزالة الذقن المزدوج.. 

بعد معرفة أسباب ظهور الذقن المزدوج ، يتساءل الكثيرون عما إذا كان من الممكن التخلص من الذقن المزدوج، و فيما يلي بعض أفضل الطرق للتخلص من الذقن المزدوجة:

 

1. أسلوب غذائي صحي

غالبًا ما تحدث الذقن المزدوجة بسبب الدهون الزائدة في الجسم ، لذا فإن تناول سعرات حرارية أقل على مدار اليوم سيساعدك على إنقاص الوزن والتخلص من الذقن المزدوج ، والأطعمة التالية مهمة لتحفيز إنتاج الكولاجين:

 

مرق العظام

الأسماك والمؤكولات البحرية.

الحمضيات.

الكاجو.

2. الاطعمة قليلة الدهون.

يمكن استخدام شفط الدهون أو أشعة الليزر لإذابة وتفتيت الدهون.

تساعد هذه الطريقة في تحديد شكل الوجه ، حيث أن عملية إذابة الدهون تعتمد فقط على إزالة الدهون ، ولكنها لا تزيل الجلد الزائد أو تزيد مرونته.

 

3. الميزوثيرابي.

يعتمد الميزوثيرابي على إدخال مواد مذيبة للدهون في الذقن ، ولكن يتطلب الأمر عدة جلسات لتحقيق النتيجة.

 

يُحقن حمض الديوكسيكوليك في الجلد ، مما يتسبب أحيانًا في تلف الأعصاب ، لذلك يجب اختيار طبيب يتمتع بمعرفة وخبرة واسعة.

 

4. حقن البوتوكس.

يمكن حقن البوتوكس في عضلات الذقن ، مما يؤدي إلى شد الذقن المزدوج بشكل كبير.

 

5. شد الذقن بالخيط

يتم إدخال خيوط خاصة تحت الجلد لشد النسيج وإزالة الذقن المزدوجة.

 

6. الأدوية

يمكن أن يؤدي الاستخدام اليومي للواقي من الشمس وفيتامين C والمنتجات المحتوية على الريتينول إلى شد الجلد والتخلص من الذقن المزدوجة قدر الإمكان.

 

7. العمليات الجراحية.

في بعض الحالات ، تستخدم الجراحة كواحدة من أحدث الحلول للتخلص من الذقن المزدوج.

 

تمارين للتخلص من الذقن المزدوج.. 

 

الآن بعد أن حددت الأسباب الرئيسية للذقن المزدوج، وطرق ازالة الذقن المذدوج ، إليك بعض التمارين البسيطة التي يسهل القيام بها وستقطع شوطًا طويلاً نحو التخلص من الذقن المزدوج:

 

1. أدر رأسك

يمكن تحريك الرأس بشكل دائري لأعلى ولأسفل لتجنب حدوث ذقن مزدوج.

 

2. انظر إلى السقف.

هذا التمرين يزيل الذقن المزدوجة بشكل فعال. كل ما عليك فعله هو رفع رأسك ورفع شفتيك إلى السقف .

 

3. تمرن بالكرة.

خذ الكرة وضعها بين ذقنك ورقبتك واضغط عليها وكرر التمرين 10 إلى 30 مرة.

 

إزالة الذقن المزدوج عند النساء.. 

 

الذقن المزدوجة مشكلة تعاني منها معظم النساء لأنها يمكن أن تشوه ملامح الوجه وأحياناً تزعجها! لا تقلق ، فهناك مكياج وتدريبات ومزيج طبيعي وتسريحات شعر والكثير من الحلول لمساعدتك على التخلص من هذا الذقن المزدوج، في هذه المقالة ، سنوضح لك كل الطرق التي يمكنك من خلالها تحقيق ذلك. تابع القراءة لمعرفة كل التفاصيل.

 

ما هي أسباب ظهور الذقن المزدوجة؟

 

عامل وراثي.

زيادة الوزن وتراكم الدهون.

عامل الشيخوخة: من سن الخمسين ، تعاني بعض النساء من ترهل الجلد ، مما يؤدي إلى الذقن المزدوج.

 

نصائح ذكية لازالة الذقن المزدوج.. 

إزالة الذقن المزدوج بالمكياج

إخفاء ذقنك المزدوجة بنحت وجهك:

استخدمي كريم أساس أغمق من لون بشرتك بدرجتين إلى ثلاث درجات.

اطلب منه رسم الخطوط العريضة للوجه على الخد والجبهة والذقن، هذه الطريقة مثالية لإخفاء الذقن المزدوج.

 

بعد وضع المكياج على وجهك مع كريم الأساس ، اخلطي هذا المنتج بفرشاة مكياج صغيرة.

بعد استخدام الفرشاة ، بللي اسفنجة خلط ثم ضعيها على مكياج وجهك للحصول على نتيجة مثالية.

بعد وضع محيط الوجه ، حدد قلم تمييز وقم بتطبيقه على بعض مناطق الوجه.

 

قومي بإخفاء ذقنك المزدوجة باستخدام أحمر الخدود الوردي

استخدمي أحمر الخدود الوردي لتجنب الضوء على ذقنك ولفت الانتباه إلى ملامح الوجه الأخرى.

 

إخفاء الذقن المزدوجة مع ظلال العيون المتلألئة

استخدمي ظل جفون قزحي الألوان لإخفاء ذقنك المزدوج وإبراز مظهرك الجذاب !

 

تغطية الذقن المزدوجة بأحمر الشفاه الداكن أو ملمع الشفاه

على سبيل المثال ، إذا قمت بوضع أحمر شفاه غامق أو ملمع الشفاه ، فستكون كل الأضواء على شفتيك ولن يتمكن أحد من التركيز على ذقنك المزدوجة.

 

إخفاء الذقن المزدوجة مع البرونزر

ضعي القليل من البرونزر على منطقة الذقن المزدوجة والفك. احرص على عدم الإفراط في استخدام هذا المنتج لأنه إذا كان لونه بارزًا ، فإن محيط وجهك سيكشف المزيد من ذقنك بدلاً من حجبه.

 

إزالة الذقن المزدوج بالخلطات الطبيعية

خليط زبدة الكاكاو

ضعي ملعقتين كبيرتين من زبدة الكاكاو في وعاء ، ثم ضعي الوعاء في الميكروويف وانتظري حتى تذوب الزبدة جيدًا. هذا النوع من الزيوت غني بالزيوت ومضادات الأكسدة التي تجعل البشرة أكثر نعومة.

أخرجي زبدة الكاكاو من الميكروويف واتركيها تبرد قليلًا قبل وضعها على بشرتك.

ضع زبدة الكاكاو على ذقنك في مؤخرة رأسك وقم بتدليك هاتين المنطقتين جيدًا لبضع دقائق. أظهرت العديد من الدراسات أن تقنيات التدليك يمكن أن تساعد في تكسير الدهون المخزنة وحرق السعرات الحرارية.

خليط الفازلين

امزج 1 ملعقة كبيرة من الفازلين مع نصف ملعقة كبيرة من ملح إبسوم و 3-5 قطرات من زيت النعناع.

ضعي الخليط على رقبتك وذقنك بقطعة قطن نظيفة أو افركي الخليط في هذه المنطقة ثم ضعي قطعة قطن.

اتركيه لمدة 30 دقيقة كقناع.

اغسل ذقنك بالماء الدافئ.

مزيج الزنجبيل

امزج 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور مع 2 ملاعق كبيرة من الحليب وخل التفاح و 3 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر.

ضعي هذا الخليط على ذقنك ورقبتك لمدة 20 دقيقة ، ثم دلكي هاتين المنطقتين لمدة 5 دقائق، وتحصلين على نتائج مرضية.

doctors

هل أنت طبيب؟

إنضم الآن إلى أكبر مجتمع عربي طبي على الانترنت

إذا كنت ترغب في الانضمام لمجتمع عمليات والاستفادة من الخدمات العديدة التي يوفرها عمليات للأطباء.. لا تتردد وابدأ الآن بتسجيل الاشتراك

سجل طبيب الان

الدكتور حسن الفكهانى

أستاذ الجلدية والتناسلية في مصر

Rated: 0
العنوان : المنيا – أبراج الجامعة شارع طه حسين بجوار فودافون المنيا الجديدة ٫ المنيا

الدكتورة افنان شكري

اخصائي النساء والتوليد والتجميل النسائي

Rated: 0
العنوان : الزقازيق شارع الغشام امام الرايه ماركت اعلى شطا للستائر الدور التالت الزقازيق ٫ الشرقية

الدكتور أحمد الصادق

مدرس واستشاري أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري

Rated: 5
العنوان : ش التليفزيون - عمارة فودافون - أمام أولاد رجب - الأقصر ٫ الأقصر

الدكتورة فاطمة الشيخ

اخصائي النساء والتوليد والتجميل النسائي

Rated: 0
العنوان : محافظة المنيا بمدينة مغاغة أمام محطة القطار مغاغة ٫ المنيا

مستشفي الهلال الأحمر بأسوان

Rated: 5
اسنان اشعة امراض جلدية وتناسلية جراحة مخ واعصاب جهاز هضمي ومناظير حساسية ومناعة روماتيزم سمعيات صدر عظام عيون قلب كبد كلى مخ واعصاب مسالك بولية نساء وتوليد اسنان اطفال اشعة الاسنان تبييض اسنان تجميل اسنان تقويم اسنان جراحة وجه وفكين حشو وعلاج الجذور والاعصاب امراض تناسلية جلدية اطفال جلدية بالغين جراحة عمود فقري اطفال جراحة عمود فقري بالغين جراحة مخ واعصاب اطفال جراحة مخ واعصاب بالغين امراض المناعة الذاتية حساسية الأنف والجيوب الأنفية حساسية الجلد حساسية الجهاز التنفسي حساسية الطعام حساسية العيون حساسية ومناعة اطفال حساسية ومناعة بالغين روماتيزم اطفال صدر وجهاز تنفسي اطفال صدر وجهاز تنفسي بالغين اصابات ملاعب ومناظير مفاصل تشوهات عظام تغيير المفاصل تقويم عظام جراحة الاعصاب الطرفية عظام اطفال عظام القدم والكاحل عظام اليد والكتف عظام بالغين اوعية دموية اطفال اوعية دموية بالغين قلب اطفال قلب بالغين كبد اطفال كبد بالغين كلى اطفال كلى بالغين مخ واعصاب اطفال مخ واعصاب بالغين جراحة مسالك بولية بالغين مسالك بولية اطفال مسالك بولية بالغين الحقن المجهرى جراحات ومناظير الرحم تأخر الإنجاب الأولى والثانوي اللحميات والأورام الليفية الرحمية النزيف الوظيفي وكي البطانة الرحمية حقن البلازما داخل عضلة الرحم
العنوان : شارع شرق البندر - بجوار مسجد الطابية - أسوان - مصر ٫ أسوان

صيدلية القدس

Rated: 5
العنوان : شارع ابطال التحرير، اسوان أمام البنك الأهلي المصري فرع العقاد ٫ أسوان